Für mich sind Bratlinge die perfekt Jause für unsere Wanderungen, daher probiere ich immer wieder verschiedene Varianten aus.
Dieses mal sind es welche mit Sauerkraut.
Hier kannst du dir da Rezept als PDF herunterladen:
Meine kleine bunte Welt
Für mich sind Bratlinge die perfekt Jause für unsere Wanderungen, daher probiere ich immer wieder verschiedene Varianten aus.
Dieses mal sind es welche mit Sauerkraut.
Hier kannst du dir da Rezept als PDF herunterladen:
Bulgur ist gesünder als Reis oder Nudeln und hält länger satt.
Ursprünglich stammt der Bulgur aus der Türkei, er ist gröber als der Couscous.
Bulgur enthält eine hohe Konzentration an Magnesium, welches ein wichtiges Mineral für Muskeln und Nerven sind. Ebenso ist er ein wichtiger Lieferant von Kalzium und Vitamin E, beide sorgen für gesunde und belastbare Knochen.
Als „Parmesan“ habe ich folgendes Produkt verwendet:
Heute gibt es Chili.
Schnell gemacht und super als Meal Prep geeignet.
Hier kannst du dir das Rezept als PDF herunterladen:
Dieses mal habe ich etwas probiert, was ich mir so gar nicht vorstellen konnte.
Aber Überraschung, es schmeckte.
Als Beilage zu den Schmorgurken kannst du Kartoffel, Reis, Nudeln, Brot oder jede beliebige Beilage servieren.
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Ich liebe selbstgemachte Spätzle.
Sie sind einfach und schnell gemacht.
In diesem Rezept werden sie mit einer cremigen Zwiebelsauce serviert.
Diese Kombination passt super zusammen und schmeckt.
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