đ§ââď¸đą Gesund, bunt & voller Geschmack â und das ganz fix! đ đ˝ď¸đđ˝ď¸
Diese Hirsepfanne mit Tempeh, Mandelmus-Sauce & Apfel-Radicchio-Slaw zeigt:
Gesunde Ernährung, die abwechslungsreich schmeckt und schnell gemacht ist â geht absolut klar, auch unter der Woche!
âąď¸ In ca. 30 Minuten steht dieses ausgewogene WohlfĂźhlgericht auf dem Tisch â keine Ausreden mehr fĂźr langweilige Fertiggerichte oder Ideentief!
đ¸ Hirse = sättigend & mineralstoffreich
đ¸ Tempeh = pflanzliche Proteinpower
đ¸ GemĂźse = knackig, bunt & vitaminreich
đ¸ Mandelmus-Sauce = cremig, nussig, leicht säuerlich
đ¸ Apfel-Radicchio-Slaw = frisch, sĂźĂ-bitter & voller Leben
⨠Ernährungslehre trifft Geschmackslehre:
SĂźĂ, salzig, sauer, bitter & umami â alles dabei. Balance fĂźr KĂśrper und Seele. đ
đĄ Fazit: Gesund kochen kann einfach sein â wennâs gut kombiniert ist und SpaĂ macht.
đ Rezept im Beitrag â probierâs aus & bring Abwechslung in deine Woche!
Hier kannst du dir das Rezept als PDF herunterladen:
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