Schlagwort: gemüse

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Kartoffelpfanne mit Kichererbsen und Cannellini Bohnen

🥔🌿 Nährstoffreich & lecker – unsere Kartoffelpfanne mit Kichererbsen und Cannellini Bohnen!

Lust auf ein herzhaftes Gericht, das gleichzeitig gut für dich ist? Diese Pfanne ist vollgepackt mit:
✅ Hochwertigem pflanzlichem Eiweiß – ideal für Muskelaufbau & Sättigung
✅ Ballaststoffen – gut für die Verdauung und sättigend
✅ Wichtigen Mineralstoffen wie Eisen und Magnesium für Energie und Wohlbefinden

Hol dir das komplette Rezept als PDF und leg direkt los:

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Markiere jemanden, der mit dir gesund schlemmen sollte! 👩‍🍳💚

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Gemüsepfanne mit Buchweizen und Hirse

🌱🥗 Gesund, lecker & einfach gemacht!

Unsere Gemüsepfanne mit Buchweizen und Hirse ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch ein echtes Power-Gericht für deine Gesundheit! 💪✨

✔ Reich an pflanzlichem Eiweiß für eine langanhaltende Sättigung
✔ Hirse & Buchweizen liefern wertvolle Mineralstoffe wie Magnesium & Eisen
✔ Ballaststoffreich für eine gesunde Verdauung
✔ Perfekt für eine ausgewogene Ernährung – leicht, nahrhaft & voller Vitamine!

Lade dir das komplette Rezept als PDF herunter und koche es direkt nach:

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Gebratene Pilzknödel mit Fisolen Paprika Ragout

✨ Gebratene Pilzknödel mit Fisolen-Paprika-Ragout – Vegan & Herzhaft! ✨

Du suchst nach einem veganen Wohlfühlgericht mit knusprigen Knödeln und würzigem Ragout?

Dann probier diese köstlichen gebratenen Pilzknödel mit einer herzhaften Paprikasauce!

🥟 Fluffige Knödel mit aromatischen Pilzen🌶️ Würziges Fisolen-Paprika-Ragout🧈 Knusprig angebraten in veganer Butter.

Zubereitung:

✔️ Pilzfüllung mit Semmelwürfeln & Petersilie mischen

✔️ Mit Hefeteig vermengen, dämpfen & anbraten

✔️ Fisolen & Paprika in würziger Sauce schwenken

✔️ Servieren & genießen! 😋

👉 Speichern & Nachkochen!Lass mich wissen, wie es dir geschmeckt hat! 🧑‍🍳💬

Hier kannst du dir das Rezept als PDF herunterladen:

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Linsenbällchen in Senfsoße

🌱 Vegane Leckerei: Linsenbällchen in cremiger Senfsoße 🌱

Lust auf eine herzhafte und pflanzliche Mahlzeit?

Unsere Linsenbällchen in cremiger Senfsoße sind der perfekte Genussmoment für alle, die gutes Essen lieben! 😍

✨Cremige Soße trifft auf knusprige Bällchen – einfach unwiderstehlich! Perfekt für ein gemütliches Dinner oder als Meal-Prep für die Woche.💡

Tipp: Mit frischen Kräutern garniert wird das Gericht zum echten Hingucker!

Hier kannst du dir das Rezept als PDF herunterladen:

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🌿Probier es aus und teile dein Ergebnis mit uns – wir freuen uns auf deine Kreationen! 💚

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Chili Knoblauch Nudeln mit Tofu Hack

Entdecke ein neues Rezept:

🌶️🍜 15-Minuten-Chili-Knoblauch-Nudeln mit herzhaftem Tofu-Hack!

Dieses vegane Gericht ist nicht nur blitzschnell zubereitet, sondern auch unglaublich lecker.

Perfekt für alle, die würzige und schnelle Küche lieben. Probier es aus und lass dich begeistern!

👉 Hier der Link zum Originalrezept:

https://www.eat-this.org/chili-knoblauch-nudeln-mit-tofu-hack/

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