🎤 Vorträge rund um Gesundheitsprävention & pflanzliche Ernährung
Inspiration, Wissen & praktische Impulse
Gesundheitsprävention beginnt mit Wissen – und mit dem Bewusstsein für die eigenen Möglichkeiten.
In meinen Vorträgen zeige ich auf verständliche, praxisnahe und motivierende Weise, wie jede:r mit kleinen Schritten etwas für die eigene Gesundheit tun kann – mit dem Fokus auf gesunde Ernährung, pflanzliche Lebensweise, Bewegung und mentale Balance.
🧠 Mögliche Vortragsthemen:
- Gesunde Ernährung leicht gemacht – alltagstauglich & genussvoll
- Pflanzliche Ernährung – warum sie sich für alle lohnt
- Gesundheitsprävention beginnt im Alltag – Ernährung, Bewegung & Mindset
- Stress lass nach! – Wie Ernährung & Achtsamkeit dich widerstandsfähiger machen
- Energie statt Erschöpfung – wie du mit Ernährung neue Kraft tankst
Jeder Vortrag wird individuell auf die Zielgruppe und den Anlass abgestimmt – ob für Unternehmen, Bildungseinrichtungen, Vereine oder öffentliche Veranstaltungen.
🎯 Für wen eignen sich meine Vorträge?
- Betriebe & Unternehmen (z. B. im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung)
- Schulen, Bildungseinrichtungen, Volkshochschulen
- Gesundheits- & Ernährungstage
- Vereine, Netzwerke & öffentliche Events
- Gruppen, die sich für gesunden Lebensstil interessieren
Ziel meiner Vorträge:
Informieren, motivieren und zeigen, dass Gesundheitsprävention keine Einschränkung, sondern eine echte Bereicherung ist – für Körper und Geist.
📩 Interesse an einem Vortrag? Schreiben Sie mir gerne – ich freue mich auf Ihre Anfrage!